5月21日，学工部大学生心理健康教育中心在学术交流中心208报告厅举办了“人际关系与自我成长”心理健康专题讲座。本次讲座旨在帮助大学生更快更好地适应大学的学习、生活和人际交往，提升自我认知能力，学会处理人际关系，为未来的社会交往和职业发展奠定坚实基础。讲座邀请中南财经政法大学心理健康教育咨询中心副主任杨子云主讲，学工部副部长查贝、大学生心理健康教育中心全体教师、各教学院心理辅导员、320名学生代表参加此次讲座。讲座由查贝主持。

讲座伊始，杨子云老师就以幽默的语言吸引了全场学生的注意力。他强调了人际关系的重要性，指出良好的人际关系是大学生个人成长和收获成功的关键所在，让学生们深刻体会到人际关系对于学习、生活和未来职业发展的重要性。讲座中，他结合生动的案例提出人际交往具有多样性、互动性和复杂性等特点，深入浅出地向同学们阐述了人际交往中的各种心理状态；从原生家庭、自我接纳等方面探讨了影响人际关系的因素，详细分析了人际交往中存在的心理困惑和挑战，教会了同学们通过认清优势，培养自身优势来提升自我发展，促进心理健康。同时，他还明晰了人际交往界限的意义和重要性，教会了同学们处理人际冲突的方法以及人际沟通的技巧。整场讲座，师生们听得津津有味、互动积极，不时爆发出热烈的掌声和欢笑声。讲座结束后，许多学生纷纷表示受益匪浅，将把学到的知识和技巧应用到实际生活中去。

本次人际关系与自我成长讲座的成功举办，不仅提高了同学们对人际交往的认识，也教会了同学们应对人际困惑与冲突的技巧方法。相信在未来的日子里，同学们能够更加自信地面对人际交往中的挑战，从而进一步实现自我成长和全面发展。

杨子云，心理学副教授,中南财经政法大学青少年心理发展研究所执行所长，心理健康教育咨询中心副主任，中国心理学会注册系统注册督导师，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，湖北省总工会心理专家智库特聘专家，湖北省社会心理学会副会长，湖北省心理学会理事。

通讯员：张宇奇 胡子涵